Ключът към здравето на всяка възраст: Практиката за освобождаване на женската енергия
Практиката за откриване на женската сила: единствено 5 минути дневно – и ще забележите по какъв начин мисленето ви се трансформира към по -добро и самочувствието ви се усилва.
Всеки от нас, без значение от пола, има както мъжка, по този начин и женска сила. Като предписание доминира в по -голяма степен тази, която поражда сега на раждането и е обвързвана с нашата природа. Ако вашата природа е женствена, значимо е да живеете в естетика с нея. Ако мъжката сила надвива във вас, би трябвало да приемете и това. В същото време е належащо да се поддържа баланс и да се почитат и двете сили в себе си.
Когато една жена се върне към своята природа, стартират да се случват невероятни събития във всички области на живота й. Парите идват елементарно, без напрежение и освен посредством бизнес и кариера, само че и с присъединяване на хора, които оказват помощ да се осъществен фантазиите. Появяват се разнообразни благоприятни условия, схващане какво би трябвало да извършите, с цел да постигнете самореализация в кариерата си.
Здравето на дамите зависи и от това в каква сила живеете. Ако влезете в мъжката сила, се появяват заболявания, тъй като човешкото тяло отразява всичко, което се случва в неговото енергийно поле и в душата му. Ако една жена се свърже с душата си, разреши си да бъде това, което е, тя прави първата крачка към промени в живота си, промяна. Следователно, първото нещо, с което би трябвало да започнете, е да приемете тялото си.
Душата ни приказва посредством физически чувства, заболявания, блокажи, контузии, „ настинка “, „ талази “ и така нататък Най -лесният метод да чуете гласа на душата е да слушате тялото си. Докато не приемете тялото си, ще бъдете отделени от душата си, интуицията, женската си мощ. Това значи, че нито можете да живеете вярно най -добрата част от живота си, нито да притегляте подобаващите хора. Ето за какво е доста значимо да обичате тялото си, да не се срамувате от него. Осъзнайте, че е това, което е, от което се нуждаете. Разбира се, това не значи, че не е нужно да се подобрявате. Точно противоположното – с този метод има предпочитание да се грижите за тялото си.
Как да се осъществим с женска сила
Енергийните практики оказват помощ да се приведат в баланс всички области на живота. Женската сила е в долната част на корема. Поради обстоятелството, че центърът на женската сила е блокиран, дамите постоянно изпитват проблеми с яйчниците и матката. За да разсъните и прочистите този център, пробвайте се да овладеете специфична процедура, учредена на медитация:
значимо е да се яде жива храна (зеленчукова, прясна, естествена) – тази, която е израснала под слънцето и е изпълнена с нейната сила и силата на земята; трябва постоянно да практикувате дихателни извършения, тъй като кислородът е един от най -важните съставни елементи на свободния поток на енергия; пробвайте се да контактувате с природата допустимо най -често. Разходете се, вземете сила от земята, дърветата, наблюдавайте птиците. Ако в никакъв случай преди не сте прегръщали дървета, можете да опитате този метод на единение с природата; научете се да медитирате. Една от най -добрите позиции за пробуждане на женската сила е да се позиционирате по този начин, че краката или бедрата ви да допират земята; Женската сила се натрупва добре през краката, тъй че бягането, клякането, ходенето боси по тревата, танците са чудесни способи да се заредите с женска сила в всекидневието.
Оттеглете се на безшумно и умерено място, където никой няма да ви безпокои. Дрехите би трябвало да са комфортни, да не лимитират придвижването, най -добре е да носите лека, свободна пола. Седнете комфортно с необятно разтворени крайници. Гърбът е прав. Притиснете брадичката си към гърдите, като по този метод разтегнете гръбначния дирек. Затворете очи и направете 10 дълбоки вдишвания и издишвания.
Опитайте се да изгоните всевъзможни външни мисли и мемоари от съзнанието си.
Преместете цялото си внимание към долната част на корема. Фокусирайте се и си представете червено-оранжева топка в този миг. Представете си по какъв начин се уголемява и върти по посока на часовниковата стрелка с всяко поемане, разширявайки и запълвайки целия стомах. След това си представете по какъв начин топката излиза отвън тялото ви, изпълва стаята, града, в който се намирате, и цялото земно кълбо.
Важно! По време на практиката би трябвало да се концентрирайте и концентрирате цялото си внимание върху точката в долната част на корема. Чрез нея ние разсънваме центъра на струпване на женска сила и се изпълваме с нея. Правете това упражнение всеки ден в продължение на 5 минути с приятна медитативна музика. Скоро ще забележите позитивни промени освен в душевното си положение, само че и във всички области на живота си.
